Наиболее эффективным и профилактическим средством против астмы является черничный чай. В медицине отмечается, что именно чай с этими ягодами приносил облегчение больным астмой. Людям, страдающим от этого заболевания в более серьезной стадии черничный чай рекомендуется пить вместе с назначенными препаратами.
Черничный чай
Для приготовления этого чая нужны только свежие ягоды и листья черники. Ягоды и листья нужно кипятить в горячей воде 10 мин. Полученный чай пить нужно горячим и без сахара или других дополнителей. Допустимая суточная доза: 10 чашек .
Стоит отметить, что астма довольно серьезное заболевание, поэтому перед тем как принимать какие либо препараты или средства стоит проконсультироваться с лечащим врачом. Каждый человек индивидуален и на те или иные компоненты может возникнуть аллергия, которая может привести к ухудшению ситуации.
